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【誰か】初心者専用サッカー技術質問スレ【答えて】

1 :スポーツ好きさん:2006/07/02(日) 20:55:57 ID:lI4z0x41
ただ、ただ単に朝と夜の公園でサッカーを練習し続ける。
それだけで私は幸せだ。

でもサッカーの経験はゼロ。
リフティングは5回も続かない。
シュートは上にあがらない。

そんな人たちのための(俺のための)質問スレ。

2 :スポーツ好きさん:2006/07/02(日) 20:59:00 ID:lI4z0x41
まずはこの板で仕入れた情報を元に
ド素人の俺が軽くFAQを作る。

Q:リフティングの練習は?
A:球を落として足の甲に当てる、んで手でキャッチ。
これを左右反復でやり続ける。

Q:強く球ケルニハ?
A:足の甲でボールの真ん中を振りぬくようにシュッ!シュゥ!

Q:パスコントロールできないよ
A:最初は足の内側で狙ったところに打てるようにれんしゅうだ!

Q:ボールとかどこにあるの?
A:スポーツショップにうってるよ

3 :スポーツ好きさん:2006/07/02(日) 21:01:36 ID:lI4z0x41
ふう・・・何しろ人生でサッカーをマジメに
やったことがないから誰か補足してくださいお願い思案する!

4 :スポーツ好きさん:2006/07/02(日) 21:02:48 ID:lI4z0x41
あ、早速質問だ!!

バスケのキャプテンは4番
野球も4番がつえー

サッカーのキャプテンの背番号って何番よ?

誰か!!!

5 :スポーツ好きさん:2006/07/02(日) 23:50:54 ID:ZNFtuC3F
誰か答えてくれたってイイジャナイ

6 :スポーツ好きさん:2006/07/03(月) 00:03:02 ID:sddSunay
決まってないよ。。。
昔は10番だったけど。
今はディフェンスの中心選手がキャプテンをやる場合の方が多そうだし。

7 :スポーツ好きさん:2006/07/03(月) 07:51:30 ID:vBj14bmq
朝上げ

取りあえず走り込んできた

8 :スポーツ好きさん:2006/07/03(月) 08:10:01 ID:vBj14bmq
>>6
サンクス!!!!
なるほど、じゃあ10番がかっちょいいのか

9 :スポーツ好きさん:2006/07/03(月) 20:31:12 ID:UPWvxauc
>10番がかっちょいいのか
それは今でもそうだよ。
今回のWCでもそうそうたるメンバーが付けてる。

10 :スポーツ好きさん:2006/07/04(火) 07:08:02 ID:LM0mqyg3
なるほどなぁー

あ、早速今日朝練してきた!!
近所の公園で一時間リフティング
10回続いた、がそれ以上続かない…

そこで質問、リフティングのコツある?

11 :スポーツ好きさん:2006/07/04(火) 10:26:50 ID:y2iTAkHg
頑張れ(*^∇゚)/

12 :スポーツ好きさん:2006/07/04(火) 12:44:24 ID:Ne7UdAUf
回数増やしたいなら太もも使ったらやりやすいから10回くらいすぐ越えられるよ
頑張れ

13 :スポーツ好きさん:2006/07/04(火) 19:31:43 ID:LM0mqyg3
これから家に帰るのでそれから公園行ってくる。

不良とか居なきゃいいな…

14 :スポーツ好きさん:2006/07/05(水) 19:56:28 ID:fnRkPVlk
雨ふってんなー…
昨日はヤンキー達のいない公園をなんとか探して1時間夜練。
5回いかなかったけど足の先で当ててバックスピンの感覚をつかめた!!

15 :オザワ:2006/07/05(水) 20:08:31 ID:s3SY6beG
バスケやれよ

16 :スポーツ好きさん:2006/07/05(水) 22:38:32 ID:fnRkPVlk
バスケは小中と9年間やってた
今は気軽にフットサルを楽しむために猛練習中なのだ!!!

17 :スポーツ好きさん:2006/07/06(木) 04:18:45 ID:1nA2isPE
ガンガレ

18 :スポーツ好きさん:2006/07/06(木) 06:09:10 ID:sInsTiHG
雨やまんなー
自宅で出来る練習法はないだろうか…

19 :スポーツ好きさん:2006/07/06(木) 11:34:13 ID:5SOTvl7P
リフティングの練習をするときは ボールが回転しないように出来ることも大切です。
ボールの芯を捕らえたらボールは回転しません。
足首のスナップでバックスピンを掛けながらする方が楽ですけどね。足先だけの技術になりますよ。
個人的には太ももでのリフティングは不要です。太ももでパスしたりシュートする場面は殆どないでしょ?
リフティングは回数をこなすのが目的ではありません。
ボールを正確に捉える感覚を養うことが本来の目的です。

20 : :2006/07/06(木) 12:08:06 ID:TZlxAP31
クロスって高い弾道であげるにはどんな風にければいいのだ?どんなに頑張っても腰くらいにしか上がらない。
高い弾道に超憧れてるorz

21 :スポーツ好きさん:2006/07/07(金) 19:23:01 ID:fIbO625L
パンチショットふうに蹴れば。
足を振りぬいても高くは上がらないよ。

22 :スポーツ好きさん:2006/07/18(火) 01:31:49 ID:eFqvCzqm
浮き球パスはどんな感じでやるの?

23 :スポーツ好きさん:2006/07/18(火) 02:07:19 ID:ap9ZNeuW
     ッツmmmmmmmmミッ 
   ッmmmmmmmmmmmミッ
  ッmmmmmmmmmmmmm 
 ッmm          mmmmmミッ
mm,r':::    ミ;=     mmmmミッ 
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  m) ゙・ ・'';;::..  _,,..-ー-ツ m 
   〉,_,_,、,、_, _  イ'"   /ーゝ'   
  . `i.j.j,j,j,tt゛i,jイj::ノ  ,.i' |    
''''''''''''''トr,r,r,rrtf,ソ    j`〉`゛T''''''''''''''''
   l }゛ '"`'"   _,,..-";;/ / /.| |   
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【呪いのレス】
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■スレッドの中身■

タイトル:F県在住のヒキコモリ m9(^Д^)プギャー!!
名前:          E-mail
内容: 萌えBBS生息のゴキブリ「くさのしけ ◆FqzSak5tNk」 はF県在住のヒキコモリ m9(^Д^)プギャー!!
     HOST:p26054-adsao01tenjmi-acca.fukuoka.ocn.ne.jp

24 :スポーツ好きさん:2006/07/18(火) 08:15:20 ID:7A6MLGAs
>>22
ボールを引いて甲の上に乗せる感じで蹴ればいいんだよ。

25 :スポーツ好きさん:2006/07/29(土) 17:45:26 ID:L0anY2Vh
>>22
インフロント(インサイドのちょい前、つま先の側面)でボールの下に足を滑り込ます感じで蹴る
コツはあまり力を入れないこと

うまくいけば縦回転がかかったふんわりとしたボールが蹴れる

26 :スポーツ好きさん:2006/08/06(日) 20:30:14 ID:4yUyW5XL
近くの図書館に行ったらサッカー関連の本結構あったから参考になるよ!
お互いがんばろう

27 :スポーツ好きさん:2006/09/18(月) 14:56:35 ID:KPrF78Vq
あげ

28 :スポーツ好きさん:2006/09/18(月) 21:06:14 ID:JimwNxQf
足の親指辺りで蹴るインフロントキック・・ロングキックでよく使う
足の甲で蹴るインステップキック・・シュートでよく使う

29 :スポーツ好きさん:2006/11/06(月) 14:56:43 ID:RSqw9BI6
サッカーしてると
足の甲が上がらなくなります
足首の部分が上下に動かせなくなるんです
これはどうしたら防げますか?
あとたぶんシュートのけり方が間違ってるせいだと思うんですが
よかったらわかりやすいシュート動画みたいなのないですか?

30 :スポーツ好きさん:2006/11/09(木) 08:38:46 ID:IIpirZ1U
他に質問するところが分からなかったので教えてください。
サッカー初心者です。

試合開始のホイッスルのあと、先攻のチームのFWの人がサイドに大きく
蹴って相手ボールになるのをしょっちゅう見かけるんですが、あれはなにか
そういう約束事みたいのがあるのですか?


31 :スポーツ好きさん:2006/11/12(日) 05:30:44 ID:UeNV6id0
パスでもシュートでもボールが全然あがりません
トオキックならあがるんですがコントロールもしにくいし爪も痛いしでよくないとききました
ボールの打点、足の位置などを教えてください

32 :スポーツ好きさん:2006/11/12(日) 18:52:03 ID:Fak8A9MN
誰だって最初は痛いよ!


33 :スポーツ好きさん:2006/11/15(水) 07:30:34 ID:a+H6Y9Oy
視野を広くするにはどうすればいいんですか???

34 :スポーツ好きさん:2006/11/15(水) 17:31:29 ID:xyARdWTM
おれ世界トップレベルだけどめんどくさいから教えない

35 :スポーツ好きさん:2006/11/15(水) 18:31:15 ID:a+H6Y9Oy
お願いです!!! 教えてください

36 :スポーツ好きさん:2006/11/16(木) 11:18:36 ID:oXk2SLWi
視野を広くするには、急がばまわれ でやっぱり基本の止める、
蹴る、運ぶをみっちり練習するのが一番だと思う。
これらに自信がもてるようになると、余裕がでてきて
自然と顔が上がって回りを観ることができるようになると思うよ。
それと上記の練習をしながら、少しずつでもいいから顔を
上げることを意識していけば良いと思うけど。

37 :スポーツ好きさん:2006/11/17(金) 17:54:46 ID:oYXB8HEl
ボールの下の方を蹴る
親指の付け根、甲、くるぶしの下とか硬いところで蹴る
足を振る速度を速くする
浮かせるには基本的にはこんな感じか

38 :ジダン(本物):2006/11/29(水) 21:52:47 ID:FrpDxL9P
やあ、僕はジダンだよ。
僕でよければ質問に答えようじゃないか。
遠慮せずなんでもきいておくれ。

39 :スポーツ好きさん:2006/11/30(木) 08:10:55 ID:0S7q0+F3
ボールを巧くミートさせるにはどうすればいいんですか???

40 ::2006/11/30(木) 10:17:50 ID:rfFFMXaz
れんしゅう

41 :ジダン(本物):2006/11/30(木) 13:04:12 ID:2KaNQDj6
>>39
僕も最初の頃は苦労したものさ。
うまくミートするというのは最後までボールを見なきゃいけないんだ。
プロの選手はミートする瞬間目を離さずしっかりボールを見ている。
そして練習方法としては立ったままの状態でゆっくり足を振り、足の軌道を確かめながら
どういう足の振り方をすれば綺麗にミートできるか考えて練習するといい。
ボールを巧くミートできない人というのは足の振りが正しく行われていない。
どういう足の振り方をすればボールをきちんととらえられるか、
一回一回確かめながらそのポイントを見つけるといい。

42 :スポーツ好きさん:2006/11/30(木) 19:33:42 ID:0S7q0+F3
ありがとうございました

43 :スポーツ好きさん:2006/12/03(日) 19:30:16 ID:ZfGMmeBO
今17です 今からなにか身長を伸ばす方法はありますか???

44 :スポーツ好きさん:2006/12/05(火) 22:34:12 ID:M2sLw1LL
皆さんってボールにどれぐらい空気入れますか?
パンパンに入れてます?
パンパンに入れたらまったく浮いたボールが蹴れないんですが・・・
パンパンで蹴れないと意味ないですよね?

45 :スポーツ好きさん:2006/12/05(火) 23:57:48 ID:VdkrZ1H0
22にしてfootballが最高のスポーツだと気付いてしまった俺には超良スレだ。

46 :スポーツ好きさん:2006/12/06(水) 01:39:34 ID:5wfXeFQF
サッカーの試合見てると高校の時サッカー部に入ってれば良かったなっていつも思う

47 :ジダン(本物):2006/12/06(水) 13:36:36 ID:L7QGnTQE
>>43
牛乳飲んで毎日寝る前に100回思いっきりジャンプするといい
>>44
ボールは両手で押さえつけてちょっとへこむぐらいの硬さがベストじゃないかな。
プロの選手は皆柔らかいボールを嫌うよ。ちょっと硬いぐらいがちょうどいい。
だけどもう空気が入りきれないくらいパンパンのカチカチにまでする必要はないよ。足が痛くて蹴れないからね。


48 :スポーツ好きさん:2006/12/06(水) 15:35:38 ID:lbcwOm9X
土のグラウンドでインステップの高いロングボールって蹴れますか?
不可能じゃないですか?
芝だとちょっとボールが浮いた感じになると思うのでボールの下側をインステップでミートできますが、
芝でやったことないのでわからないんですが・・。
土では不可能ですよね?
何ヶ月練習しても蹴れないので悩んでます。
インステップの高いロングボールとは、キーパーがゴールキックで蹴るような球です。
縦にボールが回転してまっすぐ飛んでいくような。
どうしても蹴れないのでインフロントのロングボールを練習してます。
インフロントなら土でもそこそこ蹴れます。

49 :ジダン(本物):2006/12/06(水) 16:03:14 ID:L7QGnTQE
>>48
キックというのは足を振る軌道がすべてなんだ。
自分が蹴りたいコースに振り足の軌道を導いてやれば原理的に飛んでいく。
インステップで高いボールを蹴るには振り足は下から上に向かう軌道で蹴らないといけない。
ただその時足を縦に振っちゃうとつま先が地面に当たりがちになってうまくインステップに当たらなくなる可能性がある。
だから斜めから入って蹴るようにし、つま先を下じゃなく横に逃がすように蹴るとうまく当たるはずだ。
大事なのは足の軌道だ。原理を考えると良い。真っ直ぐ蹴りたいのなら地面と平行に足を振ればいいし
上に上げたいのなら下から上に流れるような軌道で蹴ればいい。
そしてつま先が邪魔なようなら斜めから入りつま先を横に逃がす感覚をもって蹴るといい。


50 :スポーツ好きさん:2006/12/06(水) 16:09:47 ID:sSJx/5HE
>>49
難しくてよくわからないんですが、つまり土のグラウンドでも
まっすぐ縦に回転する高いロングボールは蹴ることが可能なんですか?
30m〜40m飛ぶような

51 :ジダン(本物):2006/12/06(水) 16:21:18 ID:L7QGnTQE
>>50
もちろん可能だよ。
シュートをふかしてしまった時なんかは実際にそういうボールが飛んでいったりすることがあるんじゃないかな。
蹴り方の問題だよ。

52 :スポーツ好きさん:2006/12/06(水) 16:34:31 ID:r4HGOccQ
聞いてくれ、さっきリフティングが50回できたんだ。
マジでうれしいよ

53 :スポーツ好きさん:2006/12/06(水) 17:14:24 ID:tIftlXo0
オメデd
俺は10もいかないからすごくうらやましいよ
ところで>>52>>1さんなの?

54 :スポーツ好きさん:2006/12/06(水) 18:21:50 ID:tZNKAy4s
>>51
49についてなんですが足の棒(ふとももやすねの部分)ではなく、足の甲や指の部分だけを
ななめにしてボールに当てるということでしょうか?
斜めにしてインステップのところに当てて足の棒はまっすぐ振りぬくということですか?
グラウンダーの強いインステップは蹴れるんですが高いボールがどうしても無理なんです

55 :ジダン(本物):2006/12/06(水) 20:12:47 ID:L7QGnTQE
>>54
足首から下の部分の足を斜めにして蹴るには
足首から上の部分であるスネや太もももある程度斜めに動かさないと、
足首から下だけを斜めにして蹴ることはできないはずだよ。
だから足全体を斜めにする意識が必要だよ。

56 :スポーツ好きさん:2006/12/07(木) 16:37:28 ID:5VeqqIew
>>55
ありがとうございます。
ジダンさんは芝でやったことがありますか?
芝の場合は斜めにしなくても真っ直ぐのままでインステップが入るぐらいボールは浮いてる感じなんですか?


57 :ジダン(本物):2006/12/07(木) 18:01:21 ID:nLPK566o
>>56
芝でやったことがあるかって?
僕はジダンだから当然さ。
芝の方がボールが浮いた感じになって高いボールが蹴りやすいのは確かだよ。
ボールに向かって真っ直ぐ踏み込んでインステップで打てと言われて打てないことはないけど
そんな打ち方は合理的じゃないし蹴りにくいから皆斜めから踏み込んで蹴っているよ。
本当に正しい蹴り方をしていない人は、グラウンドやスパイク、ボールなどが変わると
キック精度にも影響が出てしまうんだ。
正しい蹴り方をしていれば、スパイクが変わっても、裸足でも同じようにちゃんとしたキックが蹴れるもんだよ。


58 :スポーツ好きさん:2006/12/07(木) 20:44:19 ID:pvaiB90o
事情があって週に2、3回しかグラウンドを使って練習できないのですが
ボール無しでキックフォームだけの練習って効果あると思いますか?
ジダンさんはそういう練習したことありますか?

59 :ジダン(本物):2006/12/07(木) 23:20:53 ID:nLPK566o
>>58
僕はむしろフォームの練習の方を大切にしていたくらいだよ。
僕がよくやっていたのは家の中でボールを蹴ることさ。
壁の前にクッションとか布団を重ねて置いてそこに向かって蹴るのさ。
まずは綺麗に足を振る練習さ。片足で立って足を振ってみるんだ。
地面のギリギリを通って足が振れているか。地面に足が当たっても、上すぎてもいけない。
足が地面ギリギリを通るように何度も振って感覚をつかむんだ。
最初は片足で立ったまま足を振るとバランスを崩しちゃうだろうから最初は壁に手をついてやるといい。
でも最終的には手をつけずに片足で立ったままバランスを保って足を振れるようにならないといけない。
それを繰り返して時おりボールを蹴って正しくミートできているか試してみるんだ。
うまくミートできるようになってくれば、キックはキック力に頼らなくても
きちんと正しく蹴るだけでこんなにも威力のあるボールが蹴れるんだということが分かるはずだよ。

60 :スポーツ好きさん:2006/12/08(金) 15:23:12 ID:+F/2Cgz9
ロングボールを蹴るさいに軸足を軽く曲げるのは常識なんですよね?
これはボールの下側を蹴りやすくするためなんですか?
軸足を曲げてっていわれても何のために必要なのか理解できません
低めの強いボールを蹴るときは軸足は曲げないでいいのでしょうか?

61 : :2006/12/08(金) 15:33:32 ID:+F/2Cgz9
あとロングボールを蹴るためにボールの下のほうを蹴ろうとすると
体を後ろに反らさないと無理ですよね?
自分のフォームが正しいのかどうかわかんないのでお願いします

62 :スポーツ好きさん:2006/12/08(金) 16:02:30 ID:VJ5Vnd1U
続けて質問すいません
上のは全部自分です
もう一つお願いします
ロングボールを蹴る際に軸足を曲げるという質問をしましたが
軸足を曲げても蹴り足はインパクトの瞬間はピーンとまっすぐ伸びてないとだめですよね?
とても難しいんですが・・

63 :スポーツ好きさん:2006/12/08(金) 21:59:04 ID:XLHG3EfO
>>60-62
軸足も蹴り足もテキトーに曲げるさw
つーか普通に曲げてると思うぜ。

その辺の微調整、つまりは体で覚えることで
色んな感じのキックが蹴れるようになるってこと。
だからインステップで高いボールを蹴るのもだな
そこら辺の調整つーかが自然にできるようになれば
下が土だろうがアスファルトだろうが蹴れるようになるよ。
まずは蹴りやすい芝で蹴りまくって慣れていくしかない。
フォーム云々より慣れの問題が大きいんだよ。

姿勢は確かに後傾させれば高いボールは蹴り易いかもしれんが
あまり意識する必要はないと思う。

64 :スポーツ好きさん:2006/12/09(土) 09:45:10 ID:t+O84wDn
良スレage

質問なんだけど、小中とサッカーやってた俺が、社会人になって草サッカーを
やろうかと思ってるんだー。当時、パラメヒコとかレセルバとかいったスパイクを
履いていたんだけど、今のスパイク事情って変わってるのかな?

やる場所は土のグランドオンリー。
当時は、プーマ、アシックス→細めのスパイク。アディダス→横幅が広めっていう
認識があったんだけど。。ナイキとかディアドラとかは忘れちった。。。

65 :スポーツ好きさん:2006/12/09(土) 17:04:37 ID:k1jGO7sC
インステップのロングボールについて質問したものです。
皆さんが教えてくれた方法をいろいろ試したのですが何回かはいつもと違う感じで蹴れたのですがあまりコツが掴めませんでした。
足の甲の部分がボールの下側にヒットするイメージで蹴ればいいんですよね?


66 :スポーツ好きさん:2006/12/09(土) 23:00:24 ID:Vf438Seb
>>65
>足の甲の部分がボールの下側にヒットするイメージで蹴ればいいんですよね?

そんなイメージをしたことはないけどw 理屈で言えばある程度はそうかもしれない。
それよりキック時の意識というかが違うのかもしれんと思ったりする。
浮かせたくない時は体を被せたり、それなりのフォロースルーになったりするじゃない?
それと同じようにフォロースルーというか足に乗せてそのまま上に持っていくというか
そういう感じが足りないのかもしれんと思う。

67 :スポーツ好きさん:2006/12/10(日) 13:10:21 ID:DF96Qi5z
パスの落としの時ボールが浮いてしまいます!!! どうすれば浮かずになるでしょうか???

68 :スポーツ好きさん:2006/12/11(月) 05:25:24 ID:9+RGKsx2
>>67
体を前のめりにして蹴れ!!
コレを体をかぶせるという。すべてのボールコントロールの基本だ!!

69 :スポーツ好きさん:2006/12/11(月) 05:27:07 ID:9+RGKsx2
>>65
足をボールのしたに滑り込ませるようにして浮かせろ。
ライナーで遠くに飛ばしたいときは筋力をつけろ!!

70 :スポーツ好きさん:2006/12/11(月) 16:33:35 ID:dvb3cg6t
時々サッカーの練習で一対一とかありますけどあれってあんまり意味ないと思いませんか?
ドリブルの練習するなら結局ゲームを数多くこなすしか無いと思うんですがどうなんでしょうか?



71 :スポーツ好きさん:2006/12/12(火) 07:06:32 ID:6NXj9LhR
ドリブルの練習をするならば一対一は向かないかもね。

ドリブルはあくまでドリブルだから。一対一でもドリブル使うけれど、決め手は結局ドリブルよりもフェイントにかかってるかと。

ドリブルってある程度までは単純で、コーンをジグザグによけていく練習でも結構ボールタッチが身につくし、リフティングの技術

も応用できるしね。キャプ翼サッカーを目指すならば、4対1をパスなしでやるとかすればいい。

72 :スポーツ好きさん:2006/12/12(火) 16:10:04 ID:+hHwPK2/
インステップのロングボールについて質問したものです。
もう一つ疑問があるのでお願いします
皆さんはインステップのロングボールを蹴る時に蹴り足の指を中に折って丸めますか?
それとも指を立てて伸ばしますか?


73 :スポーツ好きさん:2006/12/12(火) 21:11:40 ID:qfSKqqXO
ゴールキーパーについて質問です
ゴールキーパーはシュートをしっかりととるだけではなく、ドリブルして近づいてくる敵チームにつっこむことも必要ですよね?
どれくらい近づいてこられたらつっこめばいいのでしょうか?
是非知恵をかしていただきたいです
その他ゴールキーパーに必要なこと等些細なことでもお願い致します

74 :スポーツ好きさん:2006/12/14(木) 07:03:28 ID:hFPvzUYa
トラップが巧くなる練習方法があったらぜひ教えてぐださい

75 :スポーツ好きさん:2006/12/14(木) 11:13:35 ID:6fC8/17P
トラップが上手くなる練習方法

一つ一つ集中して考えながらひたすらボールを受ける

これしかない


76 :スポーツ好きさん:2006/12/15(金) 03:35:04 ID:/CMUXwsg
>>72
伸ばした状態でボール蹴るとボールがとんでもないところに飛んでいくから指曲げてる。

>>73
ゴールキーパーは立ち位置を覚えたらどのくらいの距離で突っ込んでいけばいいのか分かってくるはず。

後は局面局面でどのようにディフェンスをすればいいのかは経験していくしかないかな…。
常に相手を意識してどういう風に攻撃したいのかってことを念頭に置きながらディフェンスするとよろし。

77 :スポーツ好きさん:2006/12/15(金) 04:34:36 ID:dc+DsOu2
ボールを蹴ると
10本に8、9本が
無回転になってしまいます。

曲がるボールを蹴りたいのですが
どんな蹴り方をすればいいのでしょうか

78 :スポーツ好きさん:2006/12/15(金) 10:42:19 ID:74/LnXhn
>>77
俺の場合は親指の横のところでボールの横下らへんを中から外にこするようにしてる
無回転ということはボールの中心を蹴りすぎてるということじゃない?
まあ蹴り方はひとそれぞれだからいろいろ工夫してみるといいよ


79 :スポーツ好きさん:2006/12/15(金) 21:02:33 ID:lG/wPBiV
今はやりの無回転ボールじゃないですか。
武器にしる。

80 :スポーツ好きさん:2006/12/15(金) 21:04:21 ID:dc+DsOu2
>>78
ありがとうございます

利き足が右なんですが
骨折して足首が若干内側になってしまってるので
軸足にも気をつけながら
練習してみます!

81 :スポーツ好きさん:2006/12/17(日) 01:22:11 ID:Nmv+evbR
ボールの縫い目のとこのカドになってるとこ
(貼っている皮のはし)が削れて
繊維みたいなのが露出してるんだけど
これって俺の扱いが悪いの?
アスファルトでも練習してんだけどそのせい?
それともみんななってんの?
教えてください

82 :スポーツ好きさん:2006/12/17(日) 16:17:11 ID:0MrgJpNr
>>81
アスファルトで練習するのはひざにも悪いし、すすめられません。
ボールがそんな状態になるのも多分それが原因でしょう。

83 :81:2006/12/17(日) 17:01:19 ID:Nmv+evbR
>>82さん
親切な回答ありがとうございます
アスファルトはひざにも悪いんですか、
知らなかったです、
ボールのためにもアスファルトではやらないようにします

84 :スポーツ好きさん:2006/12/18(月) 18:59:04 ID:Nm9We5AA
キックのコントロールはどうやったら巧くなりますか???

85 :スポーツ好きさん:2006/12/19(火) 01:07:22 ID:P5DyTQSv
>>76
なるほどぉ
立ち位置というと、基本は敵チームとボールとゴールの位置を確認するのが大切なのですね

86 :スポーツ好きさん:2006/12/21(木) 09:50:09 ID:8pTaSNe2
>>86
シューターのシュートコースを消すように立ち位置を考えながら動くといいよ。
ゴールの中心を意識しながら。
フットサルのゴールはちっさいけど、サッカーのゴールは横幅が広いからどこがあいてるのかを
考えながらボールに集中する。


87 :スポーツ好きさん:2006/12/21(木) 09:53:58 ID:8pTaSNe2
>>84
キックのコントロールはリフティングでコントロールを意識しながらやるとよいでしょう。
ボールを足のどこにあてたらどんな風に飛ぶのかとかを研究してみましょう。

88 :/:2006/12/23(土) 22:23:50 ID:gvbxf1jZ
空気抜けてきたのでボールに空気入れようと思ったんですが
空気穴の所がゴムで完全に封されています。
これは千枚通しとかで穴を開けてしまっていいんでしょうか?
プシューと空気抜けてペシャンコになったりしませんか?

89 :スポーツ好きさん:2006/12/24(日) 17:29:32 ID:lvmaq4Mu
>>88
つ気圧

90 :スポーツ好きさん:2006/12/24(日) 17:34:05 ID:lvmaq4Mu
PKについての質問ですが、蹴るときフェイントやラボーナなどキックフェイント入れたり、
助走を止めて助走しなおしたりしたら反則??教えてください。

91 :スポーツ好きさん:2006/12/25(月) 10:24:10 ID:FZvKTwlC
>>88
ボール専用の空気入れあるだろ
それ買え

92 :スポーツ好きさん:2006/12/25(月) 10:55:50 ID:cnhJUz+1
>>88
ふさがってるように見えてあいてるから
空気入れの針おしこんだらちゃんと入るよ

93 :スポーツ好きさん:2006/12/25(月) 18:01:45 ID:YXWCIkfE
インフロントってボールを親指の横あたりでこするんですよね?

94 :スポーツ好きさん:2006/12/25(月) 20:17:40 ID:PBVnwWZk
>>90
微妙。基本的に審判が非紳士的行為と判断しなければOK。

フェイントやラボーナなどキックフェイントは変にやりすぎなければ大丈夫。
助走を止めて助走しなおしみたいに動作が止まるのは多分ダメ。

95 :スポーツ好きさん:2006/12/28(木) 08:13:54 ID:Mkhwq1Wg
俺もう5年ぐらい一人でしか練習してない
リフティングと止まったボールを蹴るのだけがうまくなった
たぶん人が出したボールはトラップできない


96 :スポーツ好きさん:2006/12/28(木) 09:43:35 ID:hXK5ECwf
>>95
壁当てやってみたら?
浮き玉蹴って、かえってきたボールをトラップしたり
動いてるボールも蹴れるよ

97 :スポーツ好きさん:2006/12/29(金) 09:54:19 ID:QOwnWhc9
サッカー競技者がサッカーの悩みなどを赤裸々に告白する場がないのである掲示板の有志たちで競技者のための掲示板を設立しました
人が少ないので興味ある人は協力してください

http://jbbs.livedoor.jp/sports/31043/


98 :スポーツ好きさん:2006/12/29(金) 10:58:17 ID:vFsyx64n
リフティングについての質問なんですが
自分は片足だけ使ってリフティングするとき
ずーと足を浮かせて、ひざだけ動かして、蹴っているんですが
これじゃだめですかね、
一回一回、蹴るたびに、地面に足つけたほうがいいんですかね
説明下手ですいません、
ようは片足立ちでリフティングしてるってことです

99 :スポーツ好きさん:2006/12/29(金) 12:53:10 ID:EtN88KXs
>>98
なんで片足だけでリフティングするんだ?


100 :スポーツ好きさん:2006/12/29(金) 12:59:15 ID:EtN88KXs
俺が片足だけでやるときは
http://www.youtube.com/watch?v=WgdJaj9hzTc
このはじめのほうにマラドーナがやってるみたいに小刻みにつくか
上に高くあげて、常に高い状態をキープしながらリフティングするのと二通りある
後者は一回一回、足を地面につかないと厳しい思う
俺としてはリフティングに関してはそこまでこだわらないでいいと思うよ
それよりも自分がやってるリフティングがサッカーにどう活きるのかを考えたほうがいい
片足だけでやって、地面に足をつけずに続けることがサッカーに活きるのかどうか
それを自分で考えるべし


101 :スポーツ好きさん:2006/12/30(土) 01:00:05 ID:T+oxycER
>>99さん
一回一回足をおろす余裕が無いんです
それと、浮いてるボールにはかなり早い段階から
足を浮かしてかまえる癖があるからです

>>100さん
動画つきでの親切な解説ありがとうございます
動画のマラドーナと同じやり方でやってるので
あげたままやるのでいきます
「サッカーにどう活きるのか」までは難しくて考えてませんが
自分で選んだんだからきっといい形で活きてくると信じてます
なにいってるかじぶんでもよくわかりませんが
とにかく回答ありがとうございます


102 :スポーツ好きさん:2006/12/30(土) 16:04:17 ID:AX7JdfDf
>それと、浮いてるボールにはかなり早い段階から
>足を浮かしてかまえる癖があるからです

これ、やばくない?
トラップしようとしてんのバレバレじゃん
矯正したほうがいいんじゃないか?

103 :スポーツ好きさん:2006/12/30(土) 16:06:41 ID:AX7JdfDf
個人的には浮きだまのトラップはトラップできる直前まで我慢して
きた瞬間にシュパッとインステップとかインサイドでインパクトする感じのほうがいいと思うけど

104 :101:2006/12/30(土) 22:34:53 ID:T+oxycER
>>102さん、>>103
確かにバレバレです
無理して矯正することもないかなー
とか、思ってたんですけど
矯正したほうがいいですよね、やっぱり

トラップできる直前まで我慢っていうのは
テンションあがってるとなかなかできません

がんばって矯正します、アドバイスありがとうございます

どうでもいいことなんですが今、有頂天ホテルみてて
きょうが31日で、もうすぐ年こすような、きがしてきました
それでむしょうにいいたくなったからいいます
皆さんよいお年を

105 :初心者GK:2007/01/06(土) 13:53:28 ID:XCD59QZT
はじめてかきこみます。ゴールキックの蹴り方がわかりません。ってか宙にボールが上がりません…!
お願いします。どうすればうまくけれますか?どなたか教えてください。

106 :カビラ:2007/01/08(月) 20:23:26 ID:ETm+HEIg
早いボールを蹴るときはどうすればいいですか[

107 :スポーツ好きさん:2007/01/09(火) 17:19:28 ID:EOWx5tiZ
サッカーの定石について教えてください。
たとえば味方の誰かが高いボールを競りに入ったり相手選手にプレスしにいったりしたら
その後ろでカバーをする
といったようなものです
サッカーの動きというものがよくわからないのでお願いします

108 :スポーツ好きさん:2007/01/11(木) 14:50:24 ID:Kdq4y10j
おおすぎて書ききれないよ
「こういう場合はどうしたらいい」
くらいの質問なら答えられるんじゃない

109 :スポーツ好きさん:2007/01/13(土) 12:59:54 ID:W014T6ph
>>105
ボールの下側をインステップでミートしろ
土だと真っ直ぐ入れるのは不可能だから
少し斜めにして足のインステップの位置をボールの下側に当たるようにミートしろ

>>106
早く振りぬけばいいんじゃないか?


110 :スポーツ好きさん:2007/01/13(土) 20:04:35 ID:LBUFRMBv
飛距離を伸ばすという意味においては、キックは蹴り方よりも筋力が肝心だと思います。高校生以上であれば蹴り方云々を言う前に、足を中心に筋肉をつけるべきです

111 :スポーツ好きさん:2007/01/15(月) 11:27:35 ID:1n6O/OH/
いやまずフォームでしょ
フォームがしっかり出来てから筋肉をつけて飛距離を伸ばしていかないと
変な癖がつくと矯正するのに時間かかる
俺はかなり苦労した
筋力だけつけてフォームは適当にやってたからね
めちゃくちゃな蹴り方だと指摘されて始めて気づいた



112 :スポーツ好きさん:2007/01/15(月) 15:14:51 ID:RXRDpXw6
まあフォームは大事ですよね
でも決まった姿勢で打てないことの方が多いサッカーでは筋力さえ付いてれば
どんな状況にも対応できますよね
筋力をつける練習は繰り返し何度でも思った所にボールを蹴ることだと思います

113 :スポーツ好きさん:2007/01/15(月) 17:05:27 ID:gdd7JHi/
胸トラップについて質問です。
左胸や真ん中あたりでトラップしようとすると痛みがあるので
右胸でやるようにしているのですが、これはあまり良くないことなんでしょうか?


114 :スポーツ好きさん:2007/01/16(火) 00:14:11 ID:gzGz4EKh
110です。
いくら正しいフォームを意識しても、
意図したところに飛ばなかったり飛距離が出せなかったりすると、
「こう蹴ればよかったんだ!」
という手応えを実感できないのではないか?
筋力から入れば飛距離の伸びを実感できる可能性は高く、
フォームは後から着いてくる。
フォームから入ればフォームを模索するばかりになって、
最悪の場合キックに自信すら持てなくなる。
まずは足、全身(←これ大事)の筋力から入るべき。
ただボレーシュートの練習などで、
インステップの芯に当たる感触だけは
つかんでおいたいいと思う。

115 :112:2007/01/16(火) 18:39:40 ID:1WgYmfDn
フォームを模索してもいいと思います
どこから入ってもガッツリ練習(ボールと戯れる)すればいいんです
臨機応変です
ボールへの接し方に似てますね
考え方が偏らないように考えながら?の反復練習が最強に思います

全身で蹴るということを意識することなく蹴れるようになりたい

116 :112:2007/01/16(火) 18:41:32 ID:1WgYmfDn
×考え方が偏らないように考えながら?反復
○考え方が偏らないようにいろいろ考えながら?反復

117 :スポーツ好きさん:2007/01/16(火) 22:12:00 ID:h24PyWeY
>>113
胸トラップはその状況に応じてするから片方に偏ったトラップしかできないのは問題。
あと胸の真ん中でトラップするのは間違い。筋肉のある部分で勢いを殺すのが普通です。
痛いのは我慢しましょう。

118 :スポーツ好きさん:2007/01/16(火) 22:21:12 ID:h24PyWeY
キックのフォームについてですが、はっきりとこれがいいというのはありません。
人それぞれです。ただし、NGはあります。たとえば変なところに力を入れる事です。まずは力まず、足の甲に乗っけるイメージを持って練習しましょう。
あと、筋力ですが草サッカーレベルでなら鍛える必要はありません。力の入れ具合、足に乗せる事がわかれば飛びます。そして何度も練習していれば筋力も付きます。
まずは軽く、そして徐々に力を強くしていきましょう。

119 :スポーツ好きさん:2007/01/17(水) 13:36:08 ID:ok9Ut2y6
ボールのコントロールはどうやったらつきますか?

120 :スポーツ好きさん:2007/01/17(水) 16:48:19 ID:ek4n1Lmh
>>119
蹴りたい方向、対象に向けてしっかりと軸足(つま先、膝)を向けることが第一かな  ふり足をその軸足の向きに合わせてふる
で、蹴る前に頭の中で蹴りたいボールの軌道をイメージすること  あ、インパクトの瞬間はボールみてよ
これね、これってのはボールを蹴る、ボールを止める、ボールを操るってのは何年サッカーやってても解決しない永遠の課題だからさ、正解もなければ完璧な人もいないんだよね  当たり前っちゃ当たり前だけど
プロって呼ばれる人でさえそうなんだから気長に楽しんで 反復反復、継続は力なり〜
最後に技術的なことじゃないけど、目標設定決めるのと、キック練習んとき一回一回頭の中で意識することが非常に大切だから忘れないで欲しいなぁ、はい
なんか長々書いた割には技術的なこと少なくて悪いね

121 :スポーツ好きさん:2007/01/17(水) 19:25:57 ID:ok9Ut2y6
いえいえありがとうございました!

122 :スポーツ好きさん:2007/01/18(木) 00:11:09 ID:sLNay7bK
土グランドでのゴールキックは、小さい山を作ってその上にボールを乗せて
蹴ると、飛ぶ。裏技ね

123 :スポーツ好きさん:2007/01/18(木) 04:16:28 ID:eA2iJPIN
ちょっwwwそれ注意受けるwww

124 :122:2007/01/18(木) 17:28:51 ID:sLNay7bK
キーパーはグランドに入る前のウォームアップの時にでも
ゴールキック用の小さな山を作っておけばいいと思うのだが。
グランド状態が悪くてキック精度が下がるようなら
遠慮せず小さい山を作るべきだと思う。
あとイレギュラーしそうなところもできる限り確認して整備しておくのが
いいと思う。


125 :スポーツ好きさん:2007/01/19(金) 09:34:35 ID:wnItK7hM
お・・・おい・・・・
このスレでアドバイスしている人に、サッカー経験者ホントにいるのか??
どれも机上の論理みたいで間違いだらけなんだけど・・・・

ゴールキックのために小さい山を作る???
小学生のあそびでしかやらないだろww

126 :スポーツ好きさん:2007/01/19(金) 09:58:54 ID:cZAhN1/G
え、間違いだらけ?
ここ参考にしてるんでできれば具体的に指摘、修正お願いしたいんですけど・・

127 :スポーツ好きさん:2007/01/19(金) 17:41:42 ID:Wjr+ljzF
その上らへんにあるやつとかほとんど間違いだらけ
こんなんだからプロだったりうまい選手になれないんだろうなっていうのばっか
いわゆるアマチュア素人の考え

128 :スポーツ好きさん:2007/01/19(金) 21:46:33 ID:kvKcDRQv
110,114、122、124を書いた者です。
アマチュアチームで現在もサッカーをしてます。
最近やってないのですが、リフティングなら一時間くらいはできると思います。
127さんの言うように間違っているのかもしれませんし、
共感できる部分だけ参照してくれたらと思います。

僕の周りにいるキックの苦手なアマチュア選手を見て思ったことを書きました。
飛距離に関するゴールキックのミスは一気にピンチを招くことがあるので、
その試合に関しては前述の「裏技」で乗り切るのもマジでありなんじゃないかと
思います。DFに代わりに蹴ってもらうというのもありますが...。
「蹴っても蹴っても上手く蹴れない」というキーパーの人は、
一旦キック練習そのものからは離れて、筋トレをしたりフィールドプレーヤーに
混ざって実戦の中でボールを蹴ってみたりするといいと思います。
うまく言えないのですが、それらをすることでいつの間にか自分の中の
「蹴れない空気」が変わっていると思います。「蹴れない」と思い悩んで
お手本フォームを本などから学ぶのは、あまり効果がないと思います。フォームは
ほんとに人それぞれですからあくまで参考程度じゃないでしょうか。
自分がキック練習する中で「こんな感じかな」というふうに考えながら実感しながら
キックを磨いていってください。

フィールド選手に関するキックはまた別に書きます。



129 :スポーツ好きさん:2007/01/19(金) 22:03:21 ID:3rI5dT/5
正しい方法教えてくれないなら、別にいいやお前

130 :スポーツ好きさん:2007/01/19(金) 22:08:40 ID:3rI5dT/5
↑は125に対してね
とにかく良スレだ。楽しく読ませてもらってます

131 :スポーツ好きさん:2007/01/19(金) 22:46:40 ID:kvKcDRQv
キーパーのキックと重複しているところも多いですが、
フィールド選手のキックに関して思っていることを書きます。
まず筋トレを強調してはいますが、118さんが言うように、
筋トレは必須ではありません。草サッカーの場合はなおさらでしょう。
でもキックが苦手な人にとってはキックが得意になるひとつのきっかけに
なり得ると思います。ある程度キックは蹴れると思っている人も
筋力をアップすることでキックの精度は上がると思います。
個人的には、筋力がついたことで自分のキックに自信を持てるようになり、
プレイの幅も広がった気がします。(高校時代はドリブルばっかりでした...)
あと、キックが苦手な初心者(非素人)を見てると全体的にパワー不足な印象を
受けます。キック練習や実戦を積めばある程度必要なパワーは養われてくる
とは思いますが、筋トレなどで体を作り上げることは無駄ではないと思います。
僕は独学で筋トレをしてたので詳細については述べられませんが、
キックで悩んでる人やキック精度を上げたい人には筋トレはオススメです。

あと注意点があります。
筋肉旺盛でキック力もあるのに肝心の試合ではカラッキシという人を見たことが
あります。プレイのひとつひとつがカクカクしていて「ロボット」みたいでした。
(ちなみに彼はDFでした)
主に彼の心理状態がそのプレイを生んでいるんだなとは思いましたが、
筋トレのしすぎや柔軟性のなさもその要因なのかもしれません。
実戦に活かす意識で筋トレをし、筋トレが主役にならないように注意です。

優先順位としてまとめると、
@実戦(試合) A筋トレ Bキック練習
だと思います。
人によってはAとBが入れ代わったり、Aがなかったりするのでしょうが、
実戦だけは必須だと思います。

長々と書きました。参考にしてくれれば嬉しいです。


132 :スポーツ好きさん:2007/01/19(金) 23:03:56 ID:ZU4rhis3
■沢尻エリカ わがままがたたって女優廃業?

◆「あのコが出るなら出演しない」共演者からも大ブーイング
先週写真週刊誌が発表した「07年ニッポンの40人CMギャラランキング」で、CM1本の出演料が4500万円、
21位にランクインした沢尻エリカ。その寸評によると「長澤まさみは企業のイメージを背負わすに足る信頼感がある。
沢尻は“枠”に収まりきれないイメージが強くて、保守的な企業から敬遠されがちになってしまう」とのまこと。
ちなみにライバルと噂される長澤は、5500万円で5位だった。
「意外と大差が付いたと感じる方もいるでしょうが、2人の“実力”は実際こんな感じ。昨年に引き続き、今年も次々
とドラマや映画で主演が決まっている長澤に対して、沢尻はいまだに、今年のドラマや映画の出演に関する発表がない。
このままだと来年はもっと差が広がるだろうし、場合によっては沢尻は過去の人になっているかもしれません」(週刊誌記者)

http://www.naispo.net/
http://www.naispo.net/entertainment/20070118/04.php

133 :スポーツ好きさん:2007/01/20(土) 02:19:16 ID:rgANepxV
まあ仕方ない。
本当に理にかなった正しいやり方というものが身についていないから
プロと同レベルにないわけだし。
おれも前はひたすら筋トレをやってたし筋トレすればキック力も上がるだろうし筋トレが一番の基礎だと思っていた。
でも色々積み重ねていくうちに本当に正しい方法というものが今はっきりと分かったから筋力に任せたキックはダメだと分かった。
でも初心者には筋肉を鍛えて筋力に任せたキックでもいいかもね。
もともとが大きく間違ってるから、その間違った方法でもマシにはなれるからね。


134 :スポーツ好きさん:2007/01/20(土) 02:49:38 ID:ezaEIlUZ
自分は昔、弱小 中学サッカー部でDFやっててゴールキック蹴ってたけど、経験上
中学生の成長期が大体終わった(身長の伸びが止まった)ぐらいの筋力でフォームがある程度固まっていれば
インステップで30から40mは飛ぶと思うよ。

あと皆がボールが上がらない、強いボールが蹴れないと嘆いているけど、キックで一番大切なのは正確性だと思う。
いくら強いボールを蹴れても思ったところに蹴れなくては意味が無い。
インステップで言えば、まずは真っ直ぐ蹴れなければならない。なので練習としてはまずは3割ぐらいの力で
真っ直ぐ蹴り、ボールの回転、フォームのチェックなどを1回ごとに行う。フォーム・ボールの軌道もいいなと感じてきたら
だんだん足の振り、力の入れ方を5割・7割・全力と変えてみる。そして飛距離、ボールの勢いを伸ばしていく。

>>131さんが挙げた優先順位の話でいくと自分の場合はBキック練習@実戦(試合)A筋トレの順かな。
試合だけやっててもキックは巧くならないし、キックが巧くなるにはやっぱりキックの練習が必要。
仮にハンマー投げの室伏がサッカー初心者としてボール蹴ってもそりゃ飛ぶだろうけども、あくまでそれは
’どこ飛んでくか分からないキック’でしかないわけで、それよりも試合では’真っ直ぐ飛ぶ20から30mのキック’
のほうが求められると思うよ。その上止まっているボールをある程度蹴れるようになったら今度は’走りながらのキック’
というステップがある。試合中、止まっているボールを蹴る機会はセットプレイなど数えるほどしかないからね。

実戦もしないと駄目ってのはその通り。やっぱり試合でしか分からないこともあるし。

それと極論で言えばサッカーを楽しむ上で必ずしもインステップを蹴れる必要も無い。5〜10mのショートパスだけで
も試合は出来るし、キックも別にインサイドである必要は無い。アウトサイドだろうがつま先で蹴ろうが自由。

それがサッカーの懐の深さでもあるし、楽しさでもある。

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